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年が明けてから気温の寒暖差が大きくて、周りでも風邪を引いてる人、
インフルエンザにかかったという人も増えています。

本来、人間の体は免疫システムが備わっていて、
外からウィルスや細菌などが入ってこないように戦っています。

風邪を引きやすい人、引きにくい人というのは
体の抵抗力=免疫力の違いなんだそうです。

そんなウィルスなどに負けないためには、免疫力を高めることが重要です!

そこで今、話題になり、人気が高いのが、「プラズマ乳酸菌」

もともと、プラズマ乳酸菌とは、
チーズやヨーグルトを発酵させるのに使われている乳酸菌
(ラクトコッカス・ラクティスの一種)なんです。

乳酸菌にはいろんな種類があって、それぞれに特定の免疫細胞を
活性化させる効果はありました。

しかし、プラズマ乳酸菌は免疫の中枢部に直接、働きかけることが
確認されたのです。(司令塔のような役割)


そこを活性化させるということは、

常に、ウィルスが入ってこないか、見張ってる状態なんです。


そして、この菌をなんとか活かせないかと、キリンと小岩井乳業が共同開発。

誕生したのが、『プラズマ乳酸菌 のむヨーグルト』



半日以上じっくり発酵させたプラズマ乳酸菌に

「小岩井 生乳100%ヨーグルト」を合わせた、
酸味が少ない、飲みやすい味わい

低脂肪(脂肪分1.0%)
なので、ダイエット中というかたにも

気にせずに飲んでいただけそうです。

ダイエットには→→植物由来の乳酸菌


第二の脳とも言われる腸の善玉菌を増やして整え、免疫力アップ
!!

 腸内環境から悪玉菌を追放するお茶←←



免疫力アップは細胞にはもちろん、健康寿命を伸ばせると言われています。

そして、これはお肌にも影響し、
アンチエイジングにも効果がつながっていくということ。

体の細胞の重要な部分から順番に働きかけるので、お肌や髪といった部分は
最後の方になっていくようなのです。

でも、重要な部分が活性化、免疫力が上がると、
そろそろ肌や髪の方にも働きかけるか!ってことに
なるわけです^^


健康も、美容にもいいなら始めないと!

と言っても、なんでも三日坊主では効果が見られないことも多く、

どの乳酸菌がが自分に合っているかはわからないので、

1週間は続けてみるというのがいいそうですよ。


ウィルスに負けない体を作りましょう!



*こちらも人気乳酸菌と酵母

       
*フジッコの「こだわりの乳酸菌」サプリ




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